Was hilft gegen Tränensäcke?
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Was hilft gegen Tränensäcke?

In den meisten Fällen handelt es sich bei Tränensäcken um eine Ansammlung von Fett und Wasser, die unter der besonders dünnen Haut unterhalb des Auges dann durch Schwellungen sichtbar werden. Zwar gehen die Tränensäcke meist im Laufe des Tages zurück, dennoch leiden viele Betroffene unter diesen Schwellungen und wünschen sich schnelle Abhilfe.

Meist sind die Faktoren, die zu Tränensäcken führen, harmlos und das “Problem” rein kosmetischer Natur. Wie diese Schwellungen und Augenringe entstehen und welche Mittel gegen Tränensäcke helfen, haben wir in diesem Artikel für Dich zusammengestellt.

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Was sind Tränensäcke?

Was sind Tränensäcke?

Der Begriff “Tränensack” ist – rein anatomisch – etwas irreführend. Denn dieser befindet sich im oberen Teil des Tränennasengangs. Er verbindet die Tränenkanäle miteinander, die die Tränenflüssigkeit vom Auge in die Nase ableiten.

Sprechen wir aber in der Kosmetik von Tränensäcken, bezeichnet dies eine Schwellung unterhalb des unteren Augenlids und entsteht meist durch eine Stauung von Fett und Wasser.

Diese Schwellungen können mit zunehmendem Alter deutlich sichtbarer auftreten, wenn die Elastizität der dünnen und zarten Haut erschlafft.

Origine et causes : d'où viennent les poches sous les yeux ?

Origine et causes : d'où viennent les poches sous les yeux ?

Les causes des poches sous les yeux sont très variées. Dans la plupart des cas, il s'agit d'un problème esthétique qui peut s'accentuer avec l'âge.

La cause réside dans la diminution de l'élasticité des tissus, particulièrement fins autour de l'œil. Cependant, les jeunes peuvent également être touchés par ce type de gonflement. Chez eux, il s'agit souvent d'un facteur héréditaire.

Les yeux gonflés, signe de manque de sommeil

Le stress et le manque de sommeil sont les principales causes des poches sous les yeux. Cela s'explique par une diminution du flux lymphatique, qui est normalement responsable de l'élimination des déchets et des fluides pendant le sommeil.

Le lendemain matin, non seulement vous êtes épuisé(e), mais votre manque de sommeil se manifeste également par des cernes et des poches sous les yeux.

Le stress peut provoquer des poches sous les yeux.

Bien que cela ne soit pas prouvé, des experts affirment que le stress perturbe le système lymphatique. Ce système purifie l'organisme, apporte des nutriments aux cellules et élimine les déchets. Un dysfonctionnement de ce système peut entraîner l'apparition de poches sous les yeux.

Un mode de vie malsain comme facteur déclenchant les poches sous les yeux

Outre le manque de sommeil et le stress, une mauvaise hygiène de vie est sans aucun doute la principale cause des poches et des cernes sous les yeux. L'alcool, le tabac, les aliments gras et sucrés perturbent également le système lymphatique et entraînent une rétention d'eau. La peau du contour des yeux étant particulièrement fine, la congestion se manifeste rapidement par des cernes ou des poches.

Les poches sous les yeux peuvent-elles aussi être le signe d'une maladie ?

Les poches sous les yeux peuvent-elles aussi être le signe d'une maladie ?

Les poches sous les yeux sont généralement un problème purement esthétique. Cependant, certaines affections médicales peuvent se manifester par un gonflement similaire. Vous trouverez ci-dessous des informations sur ces affections.

Si vous n'êtes pas certain des causes possibles de votre gonflement – ​​par exemple, en cas d'apparition spontanée, persistante ou inexpliquée – veuillez consulter un médecin.

Poches sous les yeux dues aux allergies

Les allergies peuvent effectivement provoquer un gonflement des yeux. Cependant, ce gonflement s'accompagne généralement d'autres réactions allergiques, telles que des démangeaisons, des brûlures ou des larmoiements.

Les poches sous les yeux sont rarement, à elles seules, un signe d'allergie.

Les poches sous les yeux peuvent-elles être le signe de problèmes rénaux ou hépatiques ?

Les reins et le foie sont les principaux organes de détoxification du corps. En cas de dysfonctionnement de ces organes, la lymphe peut s'accumuler et se manifester par des poches sous les yeux.

Les poches sous les yeux sont-elles causées par une congestion lymphatique ?

Oui. Les poches et les gonflements autour des yeux peuvent être causés par une congestion lymphatique. Comme mentionné précédemment, la circulation lymphatique est importante pour le transport des nutriments et l'élimination des déchets.

Si ce flux est perturbé, il se produit une congestion lymphatique, qui peut se manifester par un gonflement et des poches sous les yeux.

Est-il nécessaire de consulter un médecin pour les poches sous les yeux ?

Ist medizinische Hilfe bei Tränensäcken notwendig?

a: Wenn die Schwellungen ein rein kosmetisches Problem sind, dann ist medizinische Hilfe nicht notwendig. Sollten Sie sich aber durch diesen optischen Faktor beeinträchtigt fühlen, können medizinische Maßnahmen, die wir im Folgenden erläutern, schnell Abhilfe schaffen.

b: Solltest Du die Ursache für Ihre Schwellungen im Augenbereich nicht kennen, sollte eine Abklärung durch einen Arzt oder eine Ärztin erfolgen. Stellt dieser dann eine Grunderkrankung fest, kann medizinische Hilfe notwendig sein.

Wenn nichts mehr hilft: Kann man Tränensäcke operativ entfernen lassen?

Ja. Bei einem Eingriff unter Vollnarkose wird das angesammelte Fett und Wasser aus den Tränensäcken entfernt und die Haut gestrafft. Der Eingriff dauert etwa eine Stunde und kostet zwischen 2.000 und 4.000 Euro.

Hierfür ist es zwingend notwendig, einen Facharzt aufzusuchen und sich ausführlich beraten zu lassen. Wie bei jeder Operation kann es schließlich auch bei diesem Eingriff zu unerwünschten Folgen kommen.

Kann man sich die Tränensäcke unterspritzen lassen?

Ja. Bei dieser Behandlung wird Hyaluronsäure in die Tränenfurche gespritzt. Dies sorgt für eine Aufpolsterung und damit eine Anhebung, die den Höhenunterschied zwischen Tränensack und Tränenfurche ausgleichen soll.

Das Ergebnis kann sofort sichtbar sein, zeigt sich aber in seiner vollen Stärke meist erst nach etwa zehn Tagen.

Auch diese Behandlung birgt gewisse Risiken und sollte nur von geschultem Fachpersonal vorgenommen werden.

Können Tränensäcke durch eine Laserbehandlung entfernt werden?

Ja. Hierbei werden die obersten Hautschichten durch Verdampfung abgetragen und die Kollagenschichten der darunter liegenden, strafferen Schichten durch Kontraktionen gestrafft.

Eine deutliche Verjüngung des Hautbildes soll die schnelle Folge dieser Therapie sein, die unter örtlicher Betäubung stattfindet.

Welche Gefahren birgt eine Entfernung der Tränensäcke mittels OP?

Neben den üblichen Risiken, die eine Operation mit sich bringt – beispielsweise Entzündungen, allergische Reaktionen und Unverträglichkeiten – ist eine der größten Gefahren, dass der Arzt zu viel Haut entfernt.

Im schlimmsten Fall kann das dazu führen, dass der Patient das Auge nicht mehr schließen kann oder das Lid hängt.

Réduire les poches sous les yeux sans chirurgie : nos 5 meilleurs conseils

Réduire les poches sous les yeux sans chirurgie : nos 5 meilleurs conseils

La plupart des personnes complexées par leurs poches sous les yeux peuvent se sentir peu attirantes et avoir une perte de confiance en elles, mais hésitent à recourir à une méthode radicale comme la chirurgie.

Cependant, vous n'êtes pas obligé(e) de supporter les poches sous les yeux. Plutôt que de prendre les risques d'une intervention chirurgicale, vous pouvez envisager des méthodes beaucoup plus douces et éprouvées.

Peut-on camoufler les cernes avec du maquillage ?

Oui. Ce produit fonctionne très bien avec un correcteur. Si vous préférez une teinte plus claire pour camoufler les cernes, il n'est pas idéal pour les poches sous les yeux. Dans ce cas, utilisez un correcteur en stick parfaitement adapté à votre carnation.

Évitez également les techniques de maquillage qui donnent l'impression que les yeux sont plus petits, comme l'utilisation d'un eye-liner ou de fards à paupières foncés. Agrandir visuellement le regard, par exemple avec des fards à paupières clairs, peut renforcer l'effet correcteur.

Une crème décongestionnante pour les yeux est-elle efficace contre les poches sous les yeux ?

Oui. Les crèmes décongestionnantes pour les yeux peuvent avoir un effet positif – temporaire – sur les poches sous les yeux et les atténuer.

L'acide hyaluronique est indispensable ici car il hydrate et repulpe ainsi la peau, lui redonnant un aspect plus ferme et plus tonique.

Les patchs pour les yeux sont-ils efficaces contre les poches sous les yeux ?

Oui. On peut obtenir un effet temporaire, notamment avec des patchs oculaires rafraîchissants.

Poches sous les yeux : le drainage lymphatique peut-il aider ?

Oui, le drainage lymphatique peut être une méthode efficace, car les poches sous les yeux sont souvent dues à une circulation lymphatique insuffisante. Stimuler cette circulation permet d'éliminer plus rapidement et plus efficacement la congestion sous les yeux.

Est-il possible d'atténuer les poches sous les yeux par massage ?

Oui. Stimuler les muscles du visage par le massage ou le yoga facial peut certainement être une bonne méthode pour lutter contre les poches sous les yeux.

Wie kann man Tränensäcken vorbeugen?

Comment prévenir les poches sous les yeux ?

Si les poches sous les yeux ne sont ni héréditaires ni dues au vieillissement, vous pouvez prendre plusieurs mesures pour prévenir leur apparition. La principale consiste à adopter un mode de vie sain. Cela inclut :

  • sommeil suffisant
  • exercice suffisant
  • une alimentation saine
  • liquides suffisants
  • peu de stress
  • sans nicotine
  • consommation modérée d'alcool
  • Évitez les rayons UV nocifs pour la peau
  • Relevez légèrement la tête de lit ou dormez avec des oreillers.

Tränensäcke langfristig mildern

Unterstütze Deine zarte Haut um die Augen mit der richtigen Pflege. Dermalogica bietet Dir ein umfangreiches Sortiment mit mehreren Produkte an, die sich bei der Bekämpfung und Vorbeugung von Schwellungen und Augenringen bewährt haben. Diese stellen wir Dir im Folgenden kurz vor. Die Produkte sind dabei optimal aufeinander abgestimmt und können sowohl ergänzend als auch einzeln verwendet werden.

Schlafmangel, Stress, Allergien, vorzeitige Hautalterung – all das kann zu Schwellungen im Augenbereich führen. Und obwohl es zahlreiche Gründe gibt, warum wir geschwollene Augen haben können, ist eines sicher - Schwellungen lassen uns müde aussehen.Das Awaken Peptide Eye Gel ist mein Must-Have am Morgen. Es macht meine müden Augen in nur 10 min putzmunter. Das ist wie eine Tasse Kaffee nur für meine Augen. 


Vera Nordqvist, Dermalogica Education Manager

Gel contour des yeux Awaken Peptide

Le gel contour des yeux Awaken Peptide revitalise les yeux gonflés, leur donnant un aspect reposé et frais en seulement 10 minutes. Au fil du temps, ce gel contribue à atténuer l'apparence des poches, des cernes et des rides.

Un cocktail de haute technologie d'ingrédients actifs tels que le tétrapeptide, la diosmine et la forskoline favorise le drainage lymphatique et contribue à réduire la graisse des poches sous les yeux. La caféine et l'acide succinique apportent énergie et éclat, tout en atténuant les ridules et les rides.

Ce soin convient à tous les types de peau et est particulièrement recommandé pour les yeux gonflés et fatigués. Il est conseillé de l'utiliser quotidiennement pour des résultats rapides.

Stress Positive Eye Lift für ein strafferes und frischeres Erscheinungsbild

Der Stress Positive Eye Lift kann sowohl als täglich Pflege, als auch als Maske verwendet werden. Der Massage-Applikator, mit dem die Pflege eingearbeitet wird, hat einen kühlenden Effekt und strafft die Augenpartie.

Die Haut wird ausgeglichen und ein Lifting-Effekt soll dafür sorgen, dass Tränensäcke und Augenringe deutlich gemildert werden.

Der Stress Positive Eye Lift kann täglich im Rahmen der Pflege-Routine verwendet oder auch als schneller Feuchtigkeits-Booster für zwischendurch genutzt werden.

Trage die Pflege etwas großzügiger auf und lasse sie wenige Minuten einwirken – eine Maske, die der empfindlichen Augenpartie gut tun wird.

MultiVitamin Power Firm unterstützt den natürlichen Regenerationsprozess der Haut

Bei dem MultiVitamin Power Firm wirkt der Extrakt aus roter Seealge straffend und festigend. Die zarte Partie unter den Augen wird geschützt, Schwellungen und Tränensäcke werden verringert. Zusätzlich arbeiten antioxidative Vitamine und schützende Silikone gegen sichtbare Linien und fördern den Regenerationsprozess der Haut.

Auch diese Pflege hat sich vor allem bei reifer und vorzeitig gealterter Haut bewährt und kann täglich zwei Mal in die Pflege-Routine integriert werden.

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Unsere Autorinnen

Bettina und Vera sind kreative Köpfe, Experten ihres Fachs und leidenschaftliche Hautpflege-Expertinnen, die mit ihren Beiträgen Einblicke, Inspiration und spannende Themen in unseren Blog bringen.